Strona e-learningowa jest zgodna ze standardami WCAG 2.1 na poziomie AA, zapewniając dostępność dla wszystkich użytkowników.

shape
shape

Rozwiązywanie Konfliktów

ZAGADNIENIE : ROZWIĄZYWANIE KONFLIKTÓW

Grafika: pracownia graficzna 4N STUDIO

Konflikty są naturalną częścią życia, zarówno w pracy, jak i w relacjach prywatnych. Nie zawsze oznaczają coś złego – mogą być sygnałem, że coś wymaga uwagi lub że pojawiają się różne potrzeby i punkty widzenia.

Moduł „Rozwiązywanie konfliktów” ma na celu pokazanie, jak z napięć uczynić szansę na rozwój i lepsze zrozumienie innych. Uczestnicy uczą się rozpoznawać przyczyny sporów, obserwować własne emocje oraz style reakcji innych osób.

Moduł przedstawia różne techniki zarządzania konfliktem, od spokojnej rozmowy i negocjacji, po metody mediacji, które pozwalają osiągnąć kompromis i odbudować zaufanie. Szczególny nacisk kładzie się na kulturę dialogu, szacunek wobec odmiennych opinii i kreatywne rozwiązywanie problemów.

Dzięki temu uczestnicy zyskują praktyczne umiejętności potrzebne do konstruktywnego rozwiązywania napięć w zespole, w rodzinie czy w codziennych kontaktach społecznych, ucząc się jednocześnie wykorzystywać konflikty jako źródło inspiracji i lepszej współpracy.

Grafika: pracownia graficzna 4N STUDIO

Zagadnienie 1: Czym jest konflikt? Rodzaje, przyczyny i dynamika konfliktów
Cel szkolenia:

Zapoznanie uczestników z definicją konfliktu, jego różnorodnymi typami oraz mechanizmami powstawania i eskalacji. Umożliwienie zrozumienia, jakie czynniki wpływają na rozwój konfliktów i jak je rozpoznawać.

Tematyka:
  • Definicja konfliktu i jego istota.
  • Rodzaje konfliktów: interpersonalne, grupowe, organizacyjne.
  • Przyczyny konfliktów: różnice wartości, interesów, komunikacji.
  • Dynamika konfliktu – etapy eskalacji i rozładowania napięcia.
  • Przykłady sytuacji konfliktowych z życia codziennego i pracy.

Grafika: pracownia graficzna 4N STUDIO

Zagadnienie 2: Narzędzia i modele komunikacyjne pomagające zapobiegać konfliktom
Cel szkolenia:

Wyposażenie uczestników w praktyczne narzędzia i techniki komunikacyjne, które umożliwiają zapobieganie powstawaniu konfliktów oraz skuteczne radzenie sobie z trudnymi sytuacjami.

Tematyka:
  • Aktywne słuchanie i parafraza jako metody poprawy komunikacji.
  • Jasne wyrażanie potrzeb i oczekiwań.
  • Modele komunikacji bez przemocy (NVC) i ich zastosowanie.
  • Zarządzanie emocjami w rozmowie.
  • Praktyczne ćwiczenia zapobiegające eskalacji konfliktu.

Grafika: pracownia graficzna 4N STUDIO

Zagadnienie 3 : Elementy mediacji
Cel szkolenia:

Poznanie roli mediacji jako metody rozwiązywania konfliktów oraz nauczenie się podstawowych elementów procesu mediacyjnego.

Tematyka:
  • Definicja i cel mediacji.
  • Rola mediatora i uczestników mediacji.
  • Etapy mediacji: przygotowanie, rozmowa, negocjacje, porozumienie.
  • Zasady skutecznej mediacji – neutralność, poufność, dobrowolność.
  • Przykłady zastosowania mediacji w praktyce zawodowej i prywatnej.

Grafika: pracownia graficzna 4N STUDIO

Zagadnienie 4 : Style zarządzania konfliktem
Cel szkolenia:

Rozpoznawanie i analiza różnych stylów radzenia sobie z konfliktami oraz ich konsekwencji w relacjach i efektywności współpracy.

Tematyka:
  • Omówienie podstawowych stylów: unikanie, konkurowanie, dostosowywanie, współpraca, kompromis.
  • Zalety i ograniczenia każdego stylu.
  • Dobór stylu odpowiednio do sytuacji konfliktowej.
  • Ćwiczenia praktyczne: analiza własnego stylu konfliktowego.

Grafika: pracownia graficzna 4N STUDIO

Zagadnienie 5 : Rozwiązywanie konfliktów w grupie
Cel szkolenia:

Nabycie umiejętności zarządzania konfliktami w zespołach i grupach zadaniowych oraz wspieranie konstruktywnej współpracy.

Tematyka:
  • Charakterystyka konfliktów grupowych.
  • Techniki facylitacji i moderowania dyskusji.
  • Budowanie atmosfery zaufania i otwartości.
  • Wspólne poszukiwanie rozwiązań i podejmowanie decyzji.
  • Case study: rozwiązywanie konfliktów w zespole projektowym.

Grafika: pracownia graficzna 4N STUDIO

Zagadnienie 6 : Co sprzyja rozwiązywaniu konfliktów?
Cel szkolenia:

Identyfikacja czynników i warunków, które ułatwiają konstruktywne rozwiązywanie konfliktów i budowanie pozytywnych relacji.

Tematyka:
  • Znaczenie otwartości, szacunku i zaufania.
  • Rola empatii i umiejętności słuchania.
  • Znaczenie jasnych celów i wspólnych wartości.
  • Przyjmowanie odpowiedzialności i elastyczność.
  • Przykłady praktycznych działań wspierających rozwiązanie konfliktu.

Grafika: pracownia graficzna 4N STUDIO

Zagadnienie 7 : Kreatywność w rozwiązywaniu problemów
Cel szkolenia:

Rozwijanie umiejętności twórczego i innowacyjnego podejścia do rozwiązywania konfliktów i trudnych sytuacji.

Tematyka:
  • Techniki kreatywnego myślenia: burza mózgów, mapy myśli, analogie.
  • Poszukiwanie rozwiązań wykraczających poza schematy.
  • Współpraca w generowaniu nowych pomysłów.
  • Praktyczne ćwiczenia kreatywnego rozwiązywania problemów.
  • Korzyści płynące z innowacyjnego podejścia w zarządzaniu konfliktami.