Cel szkolenia:

Zrozumienie, czym jest minimalizm, jakie ma korzyści i jak może wpłynąć na jakość życia, eliminując nadmiar i skupiając się na tym, co najważniejsze.

Tematyka:

• Definicja minimalizmu i jego podstawowe zasady.
• Jak minimalizm wpływa na codzienne życie i decyzje.
• Różnice między minimalizmem a prostym życiem.
• Korzyści płynące z ograniczenia materialnych rzeczy i przywiązywania wagi do jakości zamiast ilości.
• Minimalizm jako sposób na poprawę jakości życia i redukcję stresu.